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Il Mandala

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Ti sarà capitato almeno una volta nella vita di imbatterti in disegni articolati e concentrici, a volte psichedelici e geometrici altre più raffigurativi. Anche se più presente nelle culture orientali, …

La tecnica della porta

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TI avevo già parlato delle tecniche di rilassamento audio-guidate in questo post. Ti propongo una tecnica particolare: la tecnica della porta, condotta da Frank Kinlosw chiropratico americano e invetore del Quantum …